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こんにちは。相変わらず暑い日々が続いてますね><それでもここ数日は夜は扇風機だけで眠れています^^日中はクーラーをつけることがまだ多いですが、、、 
実は、父の先月の健康診断の結果が返ってきたようなのですが、中性脂肪がかなり高くて632もあったようです。父は去年も高めだったんですけど、300だったのが倍に増えていて、ちょっとこの値は異常ですよね・・・本人は『なんでこんなに増えたのかなあ』とか言っていましたがどうやらよく会社帰りに飲みにいっているらしいです。平日は昼も夜も外で食べていますが何を選んでいるのでしょうか。平日は仕事で忙しいからゆっくりしたいというのはわかりますが、休日は家でのんびりとしていて運動は全然してないですしね。『生活を改めないと病気になるよ』と母にしかられていましたが、私としてもこのままじゃヤバイと思うのでどうにか値を下げるよう頑張って欲しいと思っています。
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No title
こんばんわ ε=ヾ(*・∀・)/

中性脂肪、高めなのだね~
心配だね><

うちの家系は低いみたいで、
わたしは健康診断で必ずLがつきます。
しっかり揚げ物も甘いものも食べてるんだけど
不思議だよね^^

中性脂肪は食事療法でかなり
効果も出るみたいだから、少しづつ
下げていけたらいいね~
No title
ちびむすびさんおとうさまの心配優しいですね。
急に2倍は心配ですね。
うちの父もそういうことあって母が一生懸命管理
していましたよ(^^♪

やっぱり家族で健康を考えないと・・
なんですね。
お父様中性脂肪下がるといいですね。
No title
こんにちわ~!!

中性脂肪、急に二倍は心配ですね><
でも食事療法でよくなるみたいなので
バランスの採れた食事を心がけるといいみたいですね^^
少しずつ戻るといいですね!!
No title
毎日の食生活が大事ですね~
自分も高いので気をつけないと。
No title
こんにちは~

お父様も娘さんがこんなに
心配してくれるんだから、
頑張って中性脂肪の数値落とさないとだね!

運動とバランスのとれた食事と
睡眠が大切みたいだね!

でも、忙しいからなかなか思うようには
行かないものなのよね・・・

頑張ってもらいたいね~!

プロフィール

ちびむすび

Author:ちびむすび
ちびむすびです。短大1年生です。学科は幼児教育系で保育士をめざして勉強中です。小さい子が大好きで街中で赤ちゃんを見かけたりする可愛くて思わず微笑んでしまいます♪短大でしっかり学んで良い保育士になれるよう頑張ります!!

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